結婚相談所での婚活 というと、

「条件に合うお相手を探すこと」

「お見合いをして、交際につなげること」

「できるだけ早く、結婚相手を見つけること」

そんなイメージを持たれる方も多いと思います。

もちろん、それも婚活の大切な目的です。

けれど、長年この仕事に携わり、多くの方の人生の節目に立ち会ってきた中で、私は婚活にはもう一つ、とても大きな意味があると感じています。

それは、

「自分自身を、もう一度見つめ直すきっかけになる」

ということです。

結婚相手を探しているはずなのに、気がつけば、自分自身の考え方や日々の過ごし方まで少しずつ変わっていた。

そんなことが、婚活では決して珍しくありません。

婚活を始めたことで、少しずつ変化が生まれた

先日、ある会員様のご家族から、とても嬉しいお話を伺いました。

その方は、これまでご自身のスタイルをしっかり持っていらっしゃる方でした。

良い意味で、

「私は私」

というお気持ちが強く、ご家族が何かを勧めても、なかなか生活の習慣や考え方を変えることはなかったそうです。

ところが、婚活を始めてから、少しずつ変化が現れ始めました。

美容について意識するようになったり、エステに通ったり、食生活や運動にも気を配ったり。

無理をして誰かに合わせるのではなく、

「せっかくなら、今の自分をもう少し良くしてみよう」

そんな気持ちが、ご本人の中に自然と芽生えてきたのだと思います。

その変化を見たご家族が、

「やればできるんだね」

と感じられた。

私はこのお話を伺ったとき、とても嬉しくなりました。

なぜなら、これは単に外見が変わったというお話ではないからです。

本当に大切なのは、「変われた」という実感

美容に気を配る。

少し運動をする。

服装を変えてみる。

髪型を整えてみる。

こうした一つひとつは、一見すると小さなことかもしれません。

しかし、その背景にあるのは、

「自分自身に、もう一度手をかけてみよう」

という気持ちです。

人は、日々の忙しさの中で、つい自分自身のことを後回しにしてしまいます。

仕事が忙しい。

家族のことがある。

毎日の生活に追われている。

そうしているうちに、

「昔はもっとおしゃれを楽しんでいたのに」

「最近、自分のために何かしただろうか」

「いつから新しいことに挑戦しなくなったのだろう」

と感じる方もいらっしゃるかもしれません。

婚活は、そんな日常の中に一つのきっかけを与えてくれることがあります。

誰かと出会うためにプロフィール写真を撮る。

久しぶりに洋服を選ぶ。

美容院へ行く。

鏡を見る。

自分自身について考える。

そして、

「もう少しこうしてみようかな」

と思う。

その小さな一歩が、やがて、

「自分も、まだ変われる」

という実感につながっていきます。

私は、そこに婚活の大きな価値があると思っています。

「自分を変える」とは、自分を否定することではありません

ここで、誤解していただきたくないことがあります。

婚活をするために、自分を無理に変える必要はありません。

痩せなければいけない。

若く見えなければいけない。

おしゃれでなければいけない。

誰かに好かれるために、自分らしさを捨てなければいけない。

決して、そういうことではありません。

本当に大切なのは、

「今の自分を否定すること」ではなく、「今の自分の可能性を広げてみること」

です。

例えば、いつも黒や紺ばかり着ていた方が、少し明るい色を選んでみる。

いつも仕事の話ばかりになってしまう方が、お相手の話をゆっくり聞いてみる。

自信がなくてうつむきがちだった方が、少しだけ笑顔を意識してみる。

そうした小さな変化で、人の印象は大きく変わります。

そして何より、

自分自身の気持ちが変わります。

「意外と、この服も似合うんだ」

「思っていたより会話を楽しめた」

「久しぶりに自分のことを少し好きになれた」

そんな経験が積み重なることで、少しずつ自信が生まれていくのです。

婚活は「異性から評価される場所」だけではありません

婚活を始めると、どうしても結果が気になります。

お申し込みが何件来た。

何件断られた。

お見合いが成立した。

交際になった。

交際が終了した。

数字だけを見れば、一喜一憂することもあるでしょう。

しかし、婚活の価値をそれだけで測ってしまうと、とても苦しくなります。

本当は、婚活の中で得られるものはもっとたくさんあります。

例えば、

初対面の人と会話する力。

自分の気持ちを言葉にする力。

相手の価値観を受け止める力。

自分が本当に望んでいる人生を考える時間。

そして、自分自身を客観的に見る視点。

これらはすべて、結婚だけではなく、仕事や人間関係、日々の暮らしにもつながっていくものです。

婚活を通して、

以前より表情が明るくなった方。

服装の雰囲気が変わった方。

人との会話に自信がついた方。

ご自身の希望をきちんと言葉にできるようになった方。

そうした変化を、これまで何度も見てきました。

婚活を始めると、「自分の人生」を考えるようになる

婚活では、お相手への希望を考える機会があります。

どんな人と結婚したいのか。

どんな暮らしをしたいのか。

どこに住みたいのか。

仕事を続けたいのか。

休日はどう過ごしたいのか。

家族とはどのような関係を築きたいのか。

最初は、

「年収はこのくらい」

「年齢はこのくらい」

「身長はこのくらい」

という条件から考え始める方もいらっしゃいます。

けれど、お見合いやご紹介を重ねていくと、少しずつ考え方が変わっていきます。

「自分は、話をきちんと聞いてくれる人が好きなんだ」

「条件より、一緒にいて安心できることの方が大切かもしれない」

「華やかな人より、誠実な人の方が合っている」

そんなふうに、自分でも気づいていなかった本当の気持ちが見えてくることがあります。

婚活は、

「どんな人と結婚したいか」を考える時間であると同時に、「自分はどんな人生を送りたいのか」を考える時間でもある

のです。

40代、50代だからこそ起こる変化がある

「もうこの年齢だから、今さら変わらない」

そうおっしゃる方がいらっしゃいます。

けれど、私はそうは思いません。

むしろ、40代、50代だからこそ、変わることの意味があると思っています。

若い頃は、仕事に追われ、将来のことを考える余裕がなかった。

家庭や親のことを優先して、自分自身のことは後回しにしてきた。

気がつけば、一人でいる生活が長くなっていた。

そうした方が、

「これからの人生を、このまま一人で過ごすのだろうか」

と立ち止まったとき。

婚活を始めるという行動は、それだけでも大きな変化です。

誰かに言われたからではなく、

「これからの人生を、もう一度動かしてみよう」

と自分で決めたということだからです。

年齢を重ねれば、人は変わりにくくなると言われます。

確かに、習慣や考え方は簡単には変わらないかもしれません。

でも、きっかけがあれば、人はいくつになっても変わることができます。

そしてその変化は、若い頃のような勢いではなく、

もっと穏やかで、

もっと深く、

もっと自分らしい変化なのだと思います。

「選ばれる婚活」より、「自分を大切にする婚活」を

婚活をしていると、

「どうすれば選ばれるでしょうか」

と聞かれることがあります。

もちろん、お相手からどう見えるかを意識することは大切です。

しかし、私はそれ以上に、

「婚活を通して、自分自身を大切にしてほしい」

と思っています。

自分の体を大切にする。

身だしなみを整える。

自分の気持ちに耳を傾ける。

何が好きなのかを思い出す。

これからどんな人生を送りたいのか考える。

それはすべて、誰かに選んでもらうためだけにすることではありません。

自分自身の人生を、もう一度大切にするためにすることです。

不思議なことに、自分を大切にし始めた方は、表情が変わります。

焦りが少し減り、

笑顔が自然になり、

言葉にも余裕が生まれます。

そして、そうした変化はお相手にも伝わります。

外見を整えること以上に、

「私はこれからの人生を大切にしたい」

という気持ちが、その方の魅力になっていくのです。

婚活は、人生を立て直すきっかけにもなる

婚活を始める理由は、人それぞれです。

ずっと仕事を頑張ってきた方。

離婚を経験し、もう一度人生を歩み直したい方。

子育てが落ち着き、これからは自分の人生も大切にしたい方。

一人でいることに寂しさを感じ始めた方。

将来への不安から、パートナーの存在を考え始めた方。

どんな理由であっても構いません。

大切なのは、

「このままではなく、少し何かを変えてみたい」

と思った気持ちです。

その気持ちがあれば、人生は少しずつ動き始めます。

すぐに理想の相手に出会えるとは限りません。

時には、お断りを受けることもあります。

思うように進まない時期もあるでしょう。

それでも、婚活を始めたことで、

生活習慣が変わった。

見た目が明るくなった。

人と会うことが楽しくなった。

自分に少し自信がついた。

将来について前向きに考えられるようになった。

そうした変化が起きたのであれば、それはすでに大きな前進です。

「やればできる」は、大人になってからでも遅くない

今回、ご家族がおっしゃった、

「やればできるんだね」

という言葉が、私はとても印象に残りました。

誰かに強制されて変わったのではありません。

婚活というきっかけの中で、ご本人が少しずつ、

「やってみようかな」

と思われた。

その結果、周囲から見ても分かるほどの変化が生まれた。

人は、何歳になっても、

きっかけがあれば変わることができます。

そして、

自分自身が「変われた」と実感した経験は、次の一歩を踏み出す力になります。

それは婚活だけではありません。

仕事にも。

日々の生活にも。

人との向き合い方にも。

これからの人生全体にもつながっていきます。

新しい人に出会うことで、新しい自分にも出会う

婚活のゴールは、もちろん良いご縁に恵まれ、人生を共にするパートナーと出会うことです。

でも、その過程で自分自身にも良い変化が生まれたなら、それもまた婚活がくれた大切なものではないでしょうか。

昨日まで選ばなかった洋服を選んでみる。

少しだけ姿勢を意識する。

人と会うために外へ出る。

誰かの話に耳を傾ける。

自分の未来について考える。

そんな小さな一歩の積み重ねが、

一年後の自分を変えているかもしれません。

「もう年齢的に遅い」

「自分は変わらない」

「今さら婚活なんて」

そう思っている方にこそ、お伝えしたいことがあります。

人生は、大きく変えようとしなくてもいいのです。

まずはほんの少し、

「これまでとは違うことをしてみる」

そこから始めればいいのです。

婚活とは、新しい誰かを探すこと。

そして同時に、

今まで知らなかった、新しい自分に出会うこと。

M’sブライダル ジャパン・インターナショナルでは、条件だけでお相手をご紹介するのではなく、お一人おひとりのお気持ちや人生背景を大切にしながら、出会いから交際、そしてその先まで丁寧にサポートしております。

「これからの人生を、少し変えてみたい」

「もう一度、自分自身を大切にしてみたい」

そう感じた瞬間こそ、

新しい人生の始まりなのかもしれません。

婚活を始めて、少しずつ変わっていく。

その小さな変化の先に、

まだ見たことのないご自身と、

人生を一緒に歩んでいける大切な方とのご縁が待っているかもしれません。

M’sブライダル ジャパン・インターナショナル
代表取締役／エグゼクティブカウンセラー
宮崎 央至

東京・丸の内本社
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40代・50代からの婚活、再婚、ハイクラスな出会い など、これからの人生を真剣に考え始めた方は、どうぞお気軽にご相談ください。