こんにちは
千葉県柏市の結婚相談所
マリッジサロン プールトゥジュール
カウンセラーの高橋です。
「今日は会話が続かない人のための婚活コミュニケーション術」についてお話いたします。
婚活中、「初対面の人と何を話していいかわからない」「沈黙が怖い」「会話が弾まない」と悩む方は少なくありません。
実は、会話が続かないのは“話し下手”だからではなく、婚活の場に合ったコミュニケーションのコツを知らないだけなんです。
今回は、そんな方に向けて「婚活での会話を自然に続けるためのポイント」と「誰でもできる実践テクニック」をご紹介します。
◆1. 会話が続かない理由を知ろう
会話が続かないと感じる方の多くは、次のような共通点があります。
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「沈黙＝失敗」と思って焦ってしまう
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相手に“気に入られよう”と意識しすぎて会話がぎこちなくなる
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自分の話をしていいのか分からない
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相手の話にどうリアクションしていいか困る
これらは誰にでもある自然な反応です。
でも婚活の場では、**完璧な会話よりも「一緒にいて心地いいかどうか」**の方が大切。
まずは自分を責めずに、「聞く力」と「共感の返し方」を磨くことから始めましょう。
◆2. 婚活の会話で大切なのは“話すより聞く”
婚活では「自分をどう見せるか」よりも、「相手の話をどう受け止めるか」が印象を左右します。
会話が続かない人の多くは、“何を話すか”ばかり考えてしまう傾向がありますが、相手の話を広げる意識を持つだけで、会話の流れはぐっとスムーズになります。
たとえば…
相手：「最近、カフェ巡りにハマっていて」
あなた：「そうなんですね！どんなカフェによく行かれるんですか？」
たったこれだけで、相手は「話を聞いてもらえている」と感じ、会話が自然に膨らみます。
◆3. 「質問力」を身につけよう
婚活の会話を続ける最大のコツは、質問の種類を意識することです。
ポイントは「YES／NO」で終わらない質問にすること。
悪い例：
「コーヒー好きですか？」→「はい」で終わる
良い例：
「コーヒーはどんな時によく飲まれますか？」→会話が広がる
このように、“相手が自分の話をしやすい質問”を心がけると、沈黙が減り、相手もリラックスして話せるようになります。
◆4. 会話が弾む「共通点探し」のコツ
共通点が見つかると、一気に距離が縮まります。
婚活では、プロフィールや趣味から会話を広げるのが効果的です。
共通点を見つけるヒント：
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出身地（地元トーク）
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食の好み（好きな料理・苦手な食べ物）
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趣味（映画・音楽・旅行など）
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休日の過ごし方
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ペット・動物の話
例えば、「私も旅行好きなんです！最近はどんなところに行かれましたか？」など、**“自分も少し出して共感を返す”**ことで、会話が温かくなります。
◆5. 沈黙を怖がらないで
婚活の場で沈黙があると、「気まずい」「盛り上がらない」と焦ってしまう方が多いですが、沈黙＝マイナスではありません。
沈黙は、相手が考えている時間や、次の話題に移るための“間”でもあります。
むしろ、適度な沈黙がある方が「落ち着いている」「自然体な人」と感じてもらえることも。
焦って無理に話題を作るよりも、ゆったりした会話のテンポを意識しましょう。
◆6. 初対面で好印象を与えるリアクション術
会話が続く人に共通しているのは、「リアクションが上手い」ことです。
リアクションは、相手との心の距離をぐっと縮めます。
具体的なリアクション例：
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「へぇ〜、それ素敵ですね！」
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「分かります、それ私も思いました！」
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「すごいですね、どうやって始めたんですか？」
リアクション＋質問で返すことで、自然な会話のキャッチボールが生まれます。
表情やうなずきも大切にしましょう。
◆7. 婚活での「会話力」はトレーニングできる
婚活の会話は、場数を踏めば必ず上達します。
多くの会員様も、最初は緊張して話せなかった方ばかりです。
しかし、カウンセラーのサポートを受けながらデートを重ねるうちに、自然な笑顔と自信が身についていきます。
「自分は話し下手だから婚活に向いてない」と思っている方も、
話すテクニックではなく、“誠実な気持ちを伝える練習”をしていけば大丈夫。
◆8. まとめ：婚活の会話は「完璧」じゃなくていい
婚活で大事なのは、上手に話すことではなく、“相手と一緒にいて居心地が良い”と思ってもらうことです。
そのためには、次の3つを意識してみましょう。
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無理に話そうとせず、相手に関心を向ける
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質問＋共感で会話を広げる
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沈黙を恐れず、自然体でいる
ほんの少しの意識で、あなたの印象は大きく変わります。
「会話が続かない」から「また話したい」と思われる人に変わるチャンスです。
◆婚活をお考えの方へ
マリッジサロン プールトゥジュールでは、
話すことが苦手な方、異性との会話に不安がある方でも安心して婚活できるよう、
カウンセラーがマンツーマンでコミュニケーションをサポートしています。
あなたの性格や話し方に合った婚活スタイルを一緒に見つけていきましょう。
まずはお気軽に無料相談からどうぞ。
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