「今日は交際相手もいないし、何してるんだろう自分…」
この感情は弱さではない。
SNS・街の雰囲気・CMが、「幸せの型」を一斉に押し付けてくる日だから。
一人で過ごすクリスマスは、婚活の失敗ではない
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目次
①クリスマスに一人だと、なぜこんなに心が沈むのか
恋人がいないクリスマス。
特別な予定もなく、街はカップルや家族連ればかり。
この日に一人でいると、「自分だけ取り残されている気がする」と感じる人は多い。
でも、それはあなたが弱いからではない。
クリスマスは、SNSや広告、街の空気そのものが
「幸せは誰かと過ごすもの」という物語を一斉に流してくる日。
寂しさを感じるのは、むしろ自然な反応だ。
②恋人がいない=婚活がうまくいっていない、ではない
今日一人でいることと、
あなたの価値や、将来の結婚の可能性はイコールではない。
婚活は、努力すれば必ず“今すぐ結果が出る”ものではない。
タイミング、相性、巡り合わせ。
いくつもの要素が重なったときに、やっと形になる。
たまたま今日が一人なだけで、
数ヶ月後の未来まで否定する必要はどこにもない。
③むしろ今は「ごまかしのない状態」にいる
クリスマス前後には、
・気持ちが盛り上がらないまま続いている交際
・断る勇気がなくて続けている関係
そんな“中途半端な関係”でイベントを迎える人も少なくない。
それよりも、
一人でいる今のあなたは、自分の気持ちをごまかしていない。
誰かと一緒にいるためだけに、無理をしていない。
これは実は、次のご縁に進むための健全な状態でもある。
④今日やってほしいのは、前向きになることじゃない
「元気を出さなきゃ」「前向きに考えなきゃ」
そんな必要はない。
今日やってほしいのは、たった一つ。
来年のクリスマスを、誰とどんな空気で過ごしていたいかを
静かに思い浮かべてみること。
豪華な予定じゃなくていい。
一緒に食事をして、笑って、安心している自分。
脳は、具体的に描いた未来を現実に近づけようとする。
⑤この静かな夜は、通過点
一人で過ごすクリスマスは、
負けでも、失敗でも、取り残された証でもない。
ちゃんと人を選ぼうとしている途中にある、静かな夜。
この時間は、
未来の誰かと向き合うための“余白”かもしれない。
来年か、再来年か。
この日のことを
「あの時は一人だったな」と、
穏やかに思い出す日が来る人は、きっと多い。
