婚活疲れに音楽×お風呂でストレス解消
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【執筆】柳原 直弥
ななほし結婚相談所 代表カウンセラー
婚活疲れと上手く付き合っていくには対処法を知っているのが大事。
溜まった疲れは婚活だけでなく私生活にも悪影響がでるので早めに対処しましょう。
婚活疲れに音楽×お風呂
好きな音楽を聴きながら、お風呂に浸かれば身も心もリフレッシュ。
歌ってみるのも「幸せホルモン」なるものがあるみたいなので効果的だとか、たまには自分が普段きかない音楽を聴くのもいいですよ。
詳しい対象法や婚活疲れの原因、婚活疲れの乗り越え方などコチラをご覧ください。

婚活疲れにはプロによる相談が効果的
理想のお相手と出会えない、出会ったとしても上手くいかない。そんな時は上手くいかない理由を考えるためにも、プロに相談しましょう。
第三者から客観的に見てもらうことで、自分では思いもしなかった欠点が浮かび上がってくることもあります。プロなら解決方法など自分に合ったものを紹介してくれますし、欠点がある場合も分かりやすく的確に教えてくれます。
悩みすぎて疲れてしまっては結婚が遠のくだけです。
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