こんにちは。
ななほし結婚相談所、代表カウンセラーの柳原です。

婚活をしていると、どうしても感じる瞬間があります。
「周りが結婚していくのに、なぜ自分だけ…」
「時間がない」「早く結果を出したい」
――その焦り、誰もが通る道です。

ただ、焦ると人は“本来の判断力”を失ってしまいます。
だからこそ今日は、焦りを感じた時に思い出してほしい、
婚活の「3つの整え方」をお伝えします。

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① 比べない――他人の幸せは、あなたの物差しではない

婚活の最大の落とし穴は、「人と比べること」。
SNSや周りの報告で焦る人ほど、モチベーションが下がってしまいます。

でも、結婚は“競争”ではありません。
人生のペースは一人ひとり違う。

あなたに合ったタイミングで、あなたに合う人が現れる。
それが婚活の“自然な流れ”です。

② 急がない――焦りの行動は、誤った判断を生む

焦りが強いと、つい「誰でもいいから決めよう」と思ってしまうもの。
でも、その“焦り婚”がうまくいかず、
半年後に疲れ切ってしまう人を何人も見てきました。

本当にうまくいく人は、ペースを落とす勇気を持っています。
一歩引いて、
「この人と一緒にいて自分らしくいられるか」
を冷静に考えること。
焦らず整える人ほど、結果的に早く成婚します。

③ 諦めない――焦りは「成長している証拠」

焦りを感じるのは、何もしていない人ではありません。
真剣に行動しているからこそ出る感情です。

つまり、焦りは“成長の途中サイン”。
ネガティブではなく、ポジティブな変化の一部なんです。

「焦っている＝まだ諦めていない」
それだけで、すでに婚活を続ける力がある証拠です。

柳原の意見（まとめ）

婚活で焦るのは、あなただけではありません。
むしろ、焦りを感じた人ほど、心のどこかで“本気で結婚を望んでいる”のです。

ただし、焦りを“動力”ではなく“方向転換のサイン”として受け止めましょう。
止まってもいい。休んでもいい。
大事なのは、焦りの中で「立ち止まれる人」こそ強いということです。

焦りは敵ではなく、あなたを導く味方です。

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