婚活がうまくいく人には、共通点があります。
それは──
「自分の感情を相手に握らせていないこと」
・相手の言動に一喜一憂しない
・温度差に振り回されない
・自分らしく落ち着いて会話できる
その “心の土台” を作るのに役立つのが、
選択理論心理学 × 関係デザインメソッド です。
この理論を「日常の会話で使えるレベル」に落とし込んだのが、
PRODUCE日本橋の《関係デザインメソッド》。
恋愛・仕事・家族などあらゆる人間関係に応用できますが、
特に 婚活で疲れやすい人の最強の味方 になります。
◆まずは、婚活コミュニケーションの成功原則から◆
1. 上質世界とは？
あなたの心の中にある
“理想の写真アルバム”＝上質世界
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理想のパートナー像
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こうありたい未来
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心地よい関係性
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大切にしたい価値観
人は、
自分の上質世界を満たす人に自然と惹かれます。
つまり婚活ではまず、
✔「自分はどんな相手に、心地よさを感じるのか」
✔「どんな価値観を大切にしたいのか」
ここを理解することが、出会いより先に必要になります。
2. 人間は「5つの欲求」で動いている（選択理論心理学）
人の行動は、以下の5つの欲求で生まれます。
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生存
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愛・所属
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力
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自由
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楽しみ
この 欲求の強弱の違い が会話の相性を左右します。
たとえば…
◆ 自由欲求が強い人には
→ 選択肢のある言い方が刺さる
「もしよければ」「どっちが心地よい？」
◆ 愛・所属欲求が強い人には
→ 安心・共感の言葉が響く
「わかるよ」「話してくれて嬉しい」
◆ 力の欲求が強い人には
→ 尊重・承認が鍵
「それはあなたの強みですね」
そんな返しがとても効果的！
まずは、《自分のタイプ》を知ってみませんか？
◆ 今すぐできる｜あなたの欲求タイプ診断（無料）
【診断ルール】
「はい＝2点」
「どちらでもない＝1点」
「いいえ＝0点」
合計点が高いものがあなたの強いタイプです。
① 愛・所属欲求
□ 人と一緒にいると安心
□ 仲間やグループ行動が好き
□ 孤独が苦手だと感じる
② 力の欲求
□ 認められると嬉しい
□ 成果＆達成感を求める
□ 自分の意見を尊重してほしい
③ 自由の欲求
□ 自分で選びたい
□ 制限・束縛が苦手
□ 新しい体験にワクワクする
④ 楽しみの欲求
□ ユーモアが大事
□ 退屈が嫌い
□ ポジティブな話題に惹かれる
⑤ 生存の欲求
□ 健康・安全を重視
□ 安定した生活を求める
□ 計画的に将来を考える
【判定方法】
✔ 各項目を合計
✔ 最も高いものがあなたのタイプ
✔ 同点なら「複合タイプ」
タイプを知ると…
・会話のズレが激減
・相手に合わせすぎて疲れなくなる
・“落ち着いて距離を縮められる”ようになる
◆ 避けるべき7つの致命的習慣
（選択理論でいう「破壊的な関わり方」）
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批判
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責める
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文句
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罰する
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脅す
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ガミガミ言う
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褒美で釣る
結婚生活や恋愛で特に出やすい3つは
批判・文句・脅し。
悪い例
×「その考え違くない？」
×「普通はこうでしょ」
×「返信遅いなら無理かも」
こうした言葉は瞬時に相手の心を閉ざします。
◆ 今日からすぐ使える｜会話を柔らかくする3ステップ
✔① 相手の話を評価しない
「いい/悪い」のジャッジをやめると、相手は安心。
✔② 自分の欲求を押しつけない
「〜すべき」「普通は〜」を手放す。
✔③ 選択肢を渡す
「どう思う？」「どっちがいい？」
→ 自由欲求が満たされ、心が開く。
◆ 婚活は“消耗戦”ではありません
婚活とは、
あなたの上質世界を理解し、
相手の欲求を尊重し合えるパートナーを見つける時間。
気を使いすぎて疲れる婚活は、
今日で終わりにできるのです。
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あなたの診断結果に合わせて、
・響く褒め方
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を個別にお送りします。
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② 「診断結果：◯◯タイプ」
と送るだけ。
（例）
診断結果：自由タイプ
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婚活も、会話も、
“気を使いすぎて疲れる自分”を手放して、
心地よいご縁を丁寧に育てていきましょう。
