「結婚するなら、きちんと話し合える人がいい」

お相手への希望として、そう考える方もいらっしゃると思います。

では、婚活中のどんな場面で「話し合える人かどうか」を確かめていけばよいのでしょうか。

東京・日本橋の結婚相談所H&H Connectionsでは、お相手とのやり取りを振り返りながら、ご自身が安心して話せる関係を一緒に考えていきます。

■ 日常の小さな相談にも、その人らしさが表れる

例えば、次のデートの日程や、お店を決める場面。

「その日は難しいので、別の日はいかがですか」
「今回は、もう少し静かなお店でお話ししたいです」

そんな希望を伝えたとき、お相手はどのように応じてくれたでしょうか。

理由を聞いてくれた。

別の案を一緒に考えてくれた。
お相手も自分の希望を伝えてくれた。

日常の小さな相談を重ねる中にも、お互いの考えを大切にできるかを知る機会があります。

■ 自分が話せているかにも、目を向ける

お相手が話を聞いてくれるかと同じように、「自分が気持ちを伝えられているか」も大切です。

嫌われたくなくて、いつも「何でも大丈夫です」と答えていないか。
違う考えがあっても、言わずに飲み込んでいないか。

初めのうちは遠慮することもあります。いきなり大きな話をしようとせず、お店や過ごし方など、身近な希望から少しずつ伝えてみましょう。

伝えた後にどう受け止めてもらえたか、自分はどんな気持ちになったかも、関係を考える手がかりになります。

■ H&Hでは、実際のやり取りを一緒に振り返ります

面談では、「話し合いができましたか？」という結果だけでなく、そのときの様子を伺います。

・何を伝えたのか。
・お相手から、どんな返事があったのか。
・自分の気持ちは伝わったと感じたのか。

具体的に話してみると、「希望を聞いてもらえて安心した」「まだ遠慮して言えていなかった」など、ご自身の気持ちに気づくことがあります。

その気づきをもとに、次は何を伝えたいか、何を確かめたいかを一緒に整理します。

話す → 気づく → 選ぶ。

ご本人が納得して関係を育てていけるよう、その過程を支えています。

■ 意見が違ったときも、関係を知る機会に

意見が違ったとき、理由を聞き合えるか。

・すぐに答えが出なくても、考える時間を持てるか。
・一度うまく伝わらなくても、改めて話せるか。

一回のやり取りだけで決めつけず、会う中で確かめていきましょう。

もちろん、気持ちを伝えるたびに強く否定されたり、怖さを感じて話せなくなったりする場合は、無理をせず相談してください。

■ 今日のQ&A

Q．お相手に合わせてしまい、自分の希望をうまく伝えられません。どうしたらよいでしょうか？

A．まずは「次はこのお店に行ってみたいです」など、小さな希望から伝えてみてはいかがでしょう。上手に説明しようとしなくても大丈夫です。

伝えにくいと感じるときは、何が気になっているのか、どんな言い方なら伝えられそうかを、面談で一緒に整理します。

■ まずは、お話ししてみませんか

「自分に合う方が分からない」
「交際中、何を確かめたらよいのだろう」

そんな迷いも、そのままお聞かせください。

婚活は一人でがんばらなくていい。
無料相談で、今のお気持ちから一緒に整理してみませんか。

H&H Connections
代表　松村幸子