**「週末前に心を整える“婚活の休息術”」
〜エニシマリアージュがお届けする、焦らないためのセルフケア〜**
週末が近づく金曜日。
お仕事の疲れが溜まってくると、婚活へのモチベーションも上下しやすくなりますよね。
「今週は何も進まなかったな…」
「このままで大丈夫かな…」
そんな気持ちになることは誰にでもあります。
でも、婚活は“走り続けるだけ”が正解ではありません。
ときには立ち止まり、ゆったりと自分を整える時間こそが、次の素敵な出会いへの大きなエネルギーになります。
今日は、エニシマリアージュが考える
**“良い婚活のための金曜日セルフケア習慣”**をご紹介します。
① 今週の自分を褒める時間をつくる
小さなことでもOK。
「お疲れ様、私！」と自分に声をかけてあげることは、自己肯定感アップに効果的です。
② 婚活アプリやプロフィールを一旦閉じる
情報過多は焦りのもと。
金曜日の夜は「検索しない」というルールを作るのもおすすめです。
③ 心が喜ぶことをひとつ行う
・好きなカフェへ行く
・美味しいものを食べる
・ゆっくりお風呂に入る
・お気に入りの映画を見る
“満たされた状態”は、良いご縁を引き寄せます。
④ 明日の自分に小さな希望を置いておく
「明日は相談所に質問してみよう」
「プロフィール写真を見直してみよう」
「担当カウンセラーと話してみよう」
負担にならない、軽い“前向きな一歩”を設定すると、婚活の流れが自然と整っていきます。
婚活は、
“完璧に頑張る”よりも“うまく休む”ほうがうまくいくもの。
エニシマリアージュは、あなたのペースに寄り添いながら、週末の過ごし方も含めてしっかりサポートします。
明日からの週末も、あなたにとって優しい時間になりますように。
そして、素敵なご縁へつながるヒントが見つかりますように。
