みなさん こんにちは
婚活サロンベルズの植原です。
今日のブログは30代女性が理想の男性を求めすぎてしまう理由と見直し方について、お話しさせていただきます！
「出会いはあるのに、なぜか“理想の男性”に巡り会えない…」「30代に入ってから、条件が厳しくなってしまった気がする…」そう感じている女性は、実はとても多いんです。
30代の婚活では、「理想を持つこと」自体は正しい のですが、“求めすぎ”になった瞬間、婚活が一気に苦しくなります。
今日は、30代女性が理想を追いすぎてしまう理由と、“後悔しない相手選び”のための見直し方をお伝えします。
■ なぜ30代になると理想が高くなりやすいのか？
1. 過去の恋愛経験が基準になってしまう
20代で恋愛経験がある人ほど、「昔付き合った彼氏レベル」を無意識に基準にします。
•元彼は優しかった
•イケメンだった
•年収が高かった
•気遣いができた
“比較”が始まった瞬間、条件が上がりやすくなります。しかし現実は、自分も相手も年齢を重ねています。過去の恋愛と今の婚活は、土俵が違う。過去基準のまま婚活すると、理想がどんどん膨らむのです。
2. 将来への不安が「保険としての条件」を増やす
30代になると、どうしても「失敗したくない」「後悔したくない」という気持ちが強くなります。
その結果…
•年収は○○万円以上
•大卒以上
•転勤なし
•家事分担
•自分だけを大切にしてくれる人など、条件が“保険”として積み上がっていきます。条件＝安心材料が増えすぎると、出会える男性が極端に減ります。
3. SNS・他人の幸せ投稿に影響を受けすぎる
友達の結婚報告やInstagramの幸せ投稿。あれは“良い部分だけの切り抜き”なのに…「私もあんな人と結婚したい」「もっといい人がいる気がする」と無意識に思ってしまうんです。SNSは理想を吊り上げやすい最大の要因。これは今の婚活女性に本当に多い現象です。
4. “できれば”と“絶対条件”の線引きが曖昧
条件が増える人ほど、“こだわりポイントの優先順位”がつけられていません。
•あれば嬉しい条件
•絶対に必要な条件
この違いが曖昧だから、すべてを満たす人を探してしまう。しかし、人間は誰も完成品ではないので、100点満点の男性は存在しません。
■ 理想を見直すための5つのステップ
1. 「絶対条件」と「希望条件」を分ける
紙に書き出すだけでも効果抜群。
絶対条件（3つまで）
● 結婚生活に絶対に必要なもの
例：誠実さ、価値観、金銭感覚、家族観 etc.
希望条件（5つまで）
● あると嬉しいけど、なくても幸せになれるもの
例：趣味が合う、身長、学歴、年収 etc.この線引きをするだけで、出会える男性の幅が大きく広がります。
2. “生活の相性”を最優先にする
結婚で一番大事なのは スペックではなく、生活の相性。
•会話がラク
•気を遣わなくていい
•自然体でいられる
•不安にならない、この4つが揃えば、スペックは少し低くても幸せな結婚になります。
3. 「完璧な人」はいないと理解する
あなたにも短所があるように、相手にも短所はあります。大切なのは、短所を許せるか・受け入れられるか。逆に“あなたの短所も受け入れてくれる男性”は、とても貴重です。
4. 過去ではなく“今の自分に合う人”を見る
30代になった今の自分には、20代の頃の価値基準とは違う幸せがあります。
•自分が落ち着ける相手
•無理しなくていい相手
•支え合える関係、あなたに合う相手は“今のあなた基準”で判断すべきです。
5. 判断に迷ったらプロに相談する
自分の価値観や選び方の癖は、自分では分かりません。結婚相談所のカウンセラーや婚活アドバイザーに相談すると、
•求めすぎている部分
•逆に妥協しすぎている部分
•本当の“幸せの軸”、これらがクリアになります。
■ まとめ｜理想を変えるのではなく“優先順位”を変えるだけで婚活はうまくいく
30代女性が理想を求めすぎるのは悪いことではありません。むしろ当然で、普通のことです。
大切なのは、
•条件の優先順位をつける
•生活の相性を重視する
•完璧な相手を求めない
•今の自分に合う人を見る、この4つだけ。
理想を下げる必要はありません。ただ、幸せの基準を整理するだけで、あなたの婚活は驚くほど前に進みます^^;。
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