こんにちは、香川県の結婚相談所『縁navi』代表の大野奈緒美です。
私はこれまで600名以上の方にLCIQ診断を通して恋愛偏差値をお伝えし、
恋愛力を育てるお手伝いをしてきました。
その中でも多いご相談の一つが「人を好きになるのが怖い」というお悩みです。
「恋愛が怖い」と感じるのはあなたのせいじゃない
恋愛が怖いと感じる方は、決して心が弱いわけでも、冷たいわけでもありません。
それは私たちが本能として持っている「自己防衛本能」が関係しています。
大切なのは、この自己防衛本能を「ダメなもの」と決めつけないことです。
自己防衛本能が働く理由と心理ブロックの正体
自己防衛本能とは、心が過去の傷を繰り返さないように自分を守ろうとする働きのことです。
過去に恋愛で裏切られたり、傷ついた経験があると、
「また同じ思いをするくらいなら、もう誰も好きにならないほうがいい」と
無意識にブレーキをかけてしまいます。
これが「恋愛怖い」という心理ブロックの正体です。
過去の私も「裏切られるのが怖い」と感じていた
実は、私自身も昔は恋愛が怖いと感じていた一人です。
過去の失敗から「また裏切られるのではないか」と疑ってしまい、
そんな自分を嫌いになりそうでした。
「こんな自分が長く愛されるわけがない」と思っていた時期もあります。
でも、私はLCIQ診断に出会い、本当の自分を知ることで変わることができました。
