【30代婚活】は“出発点”ではなく“再出発点”

30代前半は結婚相談所でも最も出会いが多く、成婚率50％というデータもあるほどです。これはタイミングと経験が噛み合う年代だからこそ得られるチャンス。30代・40代は社会的にも精神的にも安定しやすく、「何を大切にしたいか」が見えやすい時期です。

私の経験でも、30代女性が自分の価値観を言語化した瞬間、出会いの質がガラリと変わるケースを何度も見てきました。

結婚相談所で“安全＆効率的に”婚活

最近の相談所は、マッチングアプリからの乗り換えが増加中。

特にTMS（を使う相談所では、AIマッチングとカウンセラーの伴走がセット。これは単なる検索ではなく“お互いを引き寄せる工夫”がされています。

「自分に合う相手っているのかな？」という迷いも、相談所なら一緒に解消できますよ。

長期休みを活かす婚活戦略

株式会社サンマリエの調査では、婚活経験者の約7割がGWや年末年始に活動しているとのこと。「まとまった時間＝自分と向き合うチャンス」にすると上手くいく方が多いんです。

例えば、休日にプロフィール改善や動画面談練習を詰め込み、平日は軽めアクションで仕込みをする。これだけで婚活疲れを防ぎつつ“成果の出る婚活”へと変化します。私もおすすめのリズムです。

私の視点：失敗も希望に変える“婚活脳”

恋愛アプリでは「もっといい人がいるはず」と選り好みしがち。でも、相談所は“真剣な出会い”にフォーカスしてくれる場所。成婚率アップの鍵は、「小さな前進＝きっかけを見つける力」です。

私がサポートした30代女性は、初めは「本当に結婚できるかな…」と迷っていましたが、毎月一歩ずつの進化を重ねた末、自然なペースで成婚へ。探すより“育てる婚活”が、実は成功への近道なんですね。