1．札幌 結婚相談所で始めるなら“自己理解”が出発点

婚活は“条件探し”の旅ではありません。むしろ、“自分の価値観と向き合う”旅なのだと思います。私の相談所では、まず一番最初に「価値観マッピング」というワークを行います。仕事・家族観・健康・老後のイメージ…一つずつ丁寧に言葉にしていくことで、「自分にとって大切なことは何か」が見えてきます。

先日、28歳女性のMさんがこんなふうに言ってくれました。「自分の理想が“ふわっとした空気感”だと気づいたんです。年収とか年齢じゃなくて、笑いのツボが一緒とか、気を遣いすぎない関係がいいなって」。その後、Mさんは共通の趣味を持つ方と3回のデートを経ています。

2．“半年で交際”を叶えるスケジューリングのコツ

スマリッジの調査によれば、交際が始まるまでの目安は入会から6か月以内。これは、逆に言えば**「半年を意識してスケジュールを組めば成果が出やすい」**ということ。

たとえば私が提案しているのはこんなステップ：

• 2週間プロフィール作成と価値観整理

• 1ヶ月目~：最低毎月2件のお見合い

• 3か月目：仮交際1〜2件の同時進行

• 5か月目：1名に絞って真剣交際スタート

ポイントは、“自分のペースで無理なく、でも手を止めず動く”ことです。完璧な人を探そうとするのではなく、“今の自分にとって心地いい関係”を見つけに行く気持ちで十分なんですよ。

当結婚相談所の入会者の方は2週間以内のお見合い率100％です

3．プロフィールで“らしさ”を伝える具体的テクニック

婚活プロフィールって、どうしても「良く見せなきゃ」と思ってしまいがち。でも実は、それよりも**“あなたらしさ”の伝わるエピソード**のほうが、お相手の印象に残りやすいんです。

たとえば──
✕「映画鑑賞が趣味です」
〇「昔からジブリ作品が好きで、特に『耳をすませば』のような静かな恋愛に憧れています」

この一言で、あなたの性格や世界観がふんわりと伝わりますよね。

プロフィールだけでも「会ってみたい」と思ってもらえる確率がぐっと上がります。

4．“選ばれる”より、“選びに行く”婚活を

最後に私がいつもお伝えしたいのは、「婚活は“選ばれる側”ではなく、“選ぶ側”でもある」ということ。

30代・40代という年齢は、仕事や人間関係の経験値も豊富。そのぶん、“自分に合う相手を見極める力”も育っているはずです。「こんな自分じゃダメかも」ではなく、「こんな私が心地よく過ごせる人はどんな人？」と考えてみてください。

婚活は、自己肯定感の旅でもあります。
私もたくさんの方をサポートしてきましたが、一番うまくいくのは“頑張りすぎない人”です。肩の力を抜いて、自分のペースで一歩ずつ進んでいきましょう。