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ポジティブ心理学の創始者であるマーティン・セリグマン（Seligman）は、人間の幸福感を説明するPERMAモデルを提唱した。このモデルにおいて、希望は「ポジティブ感情（Positive Emotion）」と「意義（Meaning）」の要素を強化し、結婚生活の質を向上させる。
例えば、ある夫婦は、夫が長期間の失業に直面したが、「この困難を乗り越えれば、より強い関係を築ける」という希望を持ち続けた。結果として、妻の支援と夫の努力が実を結び、新たな職を得ることで経済的安定を取り戻し、夫婦の絆も深まった。
希望は、困難な状況に直面した際の回復力（レジリエンス）を高める。例えば、経済的困難や健康問題に直面した夫婦でも、未来に対する希望があることで協力し合い、逆境を乗り越えることができる。
ある夫婦は、妻が重篤な病に倒れた際、希望を持ち続けることで精神的な支え合いを強化した。治療を続ける中で、夫は積極的に情報を集め、医療チームと連携を取りながら支援を行い、最終的に妻の回復を助けた。
幸福研究の第一人者であるエド・ディーナー（Diener）の研究によれば、希望を持つことは主観的幸福感と強く関連している。結婚生活においても、希望がある夫婦ほど満足度が高く、長期的に良好な関係を築きやすい。
ある長年連れ添った夫婦は、日常生活の中で希望を持ち続けることで、お互いに感謝し合う習慣を作った。例えば、毎週の「感謝の時間」を設け、ポジティブな側面に焦点を当てることで、夫婦の満足度が向上した。
ロバート・スターンバーグ（Sternberg）の「愛の三角理論」では、愛は「親密さ」「情熱」「コミットメント」の3要素から成るとされる。希望はこれらの要素を支える原動力となり、特に「コミットメント（関係の継続）」に強く影響を与える。
あるカップルは、遠距離恋愛を続ける中で希望を持ち続けた結果、互いに支え合いながら信頼を深め、最終的に結婚へと至った。
人は自分の結婚生活を他者と比較し、その結果によって希望を持ったり、失望したりする。例えば、SNS上で「幸せな結婚生活」を見せつける投稿が増えたことで、自分の結婚生活に対する希望が減退することがある。
ある夫婦は、SNSを通じて他の夫婦と比較し、自分たちの関係が劣っていると感じていた。しかし、SNSを適度に制限し、自分たちの関係の良い面に目を向けることで、再び希望を持つことができた。
長年にわたり結婚生活を維持している夫婦の事例を見ると、共通して希望が強いことが分かる。
ある夫婦は大きな経済的困難に直面したが、「将来必ず良くなる」と信じて支え合い、最終的に財政状況を改善することができた。
希望は結婚生活における栄養源であり、夫婦関係の維持や幸福感の向上に大きな役割を果たす。心理学的な観点からも、希望が関係満足度やレジリエンスに寄与することが示されている。今後の研究では、具体的な介入方法や文化的要因による違いをより深く探求することが求められる。また、個人やカップルが希望を維持するためには、日々のポジティブな相互作用や未来へのビジョンを大切にすることが重要である
