第1章：自己実現とは何か

1. マズローの欲求階層説と自己実現
   • 自己実現の定義
   • 夫婦関係における自己実現の位置づけ
   • 事例：起業家夫婦の成長プロセス
     ある夫婦が共に起業し、互いの強みを活かしながら事業を成長させた。例えば、妻がマーケティングを担当し、夫が財務管理を担うことで、それぞれの才能を伸ばしながら、自己実現を果たした。
2. ロジャーズの自己概念と自己実現
   • 無条件の肯定的関心と結婚生活の関係
   • 自己受容と成長の場としての結婚
   • 事例：自己受容を促すパートナーの存在
     ある女性が、過去のトラウマにより自己評価が低かったが、配偶者の温かい支えと励ましにより自己価値を見出し、自信を取り戻した。

第2章：結婚における社会心理学的要因

1. ソーシャルサポートと自己実現
   • 配偶者の支えが心理的安定をもたらすメカニズム
   • 事例：キャリア形成を支え合う夫婦
     妻が大学院進学を決意し、夫が家事や育児を積極的に担うことで、妻のキャリア形成を支援した。結果として、妻が研究者として成功し、夫も家族生活の充実を感じた。
2. 役割理論とアイデンティティの確立
   • 結婚生活における役割分担とアイデンティティの変化
   • 事例：共働き夫婦の役割意識の変遷
     夫婦共働きの中で、家事の負担を公平に分担することで、互いのアイデンティティが変化し、より平等な関係が築かれた。
3. コミュニケーションと自己成長
   • 効果的な対話が自己理解を深める
   • 事例：カップルセラピーを活用した成長
     夫婦が定期的にカップルセラピーを受けることで、お互いの価値観や感情を理解し、より深い絆を築いた。

第3章：恋愛心理学の視点から見る結婚と自己実現

1. アタッチメント理論と自己実現
   • 安定した愛着スタイルが個人の成長に及ぼす影響
   • 事例：不安型アタッチメントの克服
     幼少期に不安定な愛着を持っていた男性が、配偶者の一貫したサポートによって安心感を得て、自己実現を達成した。
2. 愛の三角理論と関係の深化
   • 親密さ、情熱、コミットメントのバランス
   • 事例：長年連れ添った夫婦の関係変容
     新婚期は情熱が中心だったが、年月とともに親密さとコミットメントが深まり、より充実した関係へと発展した。
3. 感情知能（EQ）と結婚生活
   • 感情調整が関係維持と個人の成長に与える影響
   • 事例：感情知能を高めるトレーニングを受けた夫婦
     夫婦が感情知能トレーニングを受けることで、衝突を減らし、より建設的なコミュニケーションを実現した。

第4章：結婚における自己実現の実際

1. 夫婦関係の変化と適応
   • 新婚期、中年期、老年期における自己実現の形態
   • 事例：人生のステージごとの自己実現
     子育てが終わった後、夫婦が共に新しい趣味や学習に取り組み、新たな自己実現の形を見出した。
2. 困難の乗り越え方と成長
   • 離婚・再婚・不妊・病気などの試練と自己実現
   • 事例：困難を乗り越えた夫婦の成長
     夫が重病を患った際、妻が支えることで二人の絆が深まり、共に人生の価値を再確認した。
3. 文化的要因と自己実現
   • 個人主義と集団主義の文化の影響
   • 事例：異文化結婚における自己実現の違い
     異文化結婚をした夫婦が、お互いの文化的背景を学びながら、自身のアイデンティティを広げ、自己実現を達成した。